Pernahkah Anda mengirimkan makanan pada rekan atau kawan terdekat yang sedang menjalani isolasi mandiri karena positif Covid-19? Beberapa hal perlu Anda perhatikan agar makanan tersebut benar-benar bermanfaat, bukan sebaliknya.
Saat membuka unggahan story pada Instagram atau WhatsApp, tak jarang ditemukan foto berupa bingkisan makanan pada pasien Covid-19. Unggahan tersebut juga berisikan doa dan harapan agar segera sembuh.
Tidak ada salahnya memberikan dukungan kesembuhan pada pasien Covid-19, apalagi jika mereka adalah orang terdekat Anda.
Namun, perlu diingat, tidak semua jenis makanan bisa diberikan pada pasien Covid-19. Beberapa jenis makanan harus dihindari. Beberapa makanan itu, bukannya mendukung kesembuhan, justru bisa meningkatkan derajat keparahan pasien Covid-19.
"Banyak orang berbagi kiriman, tapi ternyata yang dikirim bikin penerima yang lagi isolasi mandiri makin parah," kata ahli gizi masyarakat, dr Tan Shot Yen kepada CNNIndonesia.com, Rabu (30/6).
Berikut beberapa jenis makanan yang sebaiknya tidak diberikan pada pasien Covid-19 yang menjalani isolasi mandiri.
1. Gorengan
Siapa bisa melewatkan gorengan yang krispi dengan rasa asin-gurih yang bikin ngiler?
Tapi, gorengan tidak boleh diberikan pada pasien Covid-19. Tan Shot Yen mengatakan, senyawa yang terbentuk dari proses menggoreng bisa memperburuk sindrom metabolik juga menyebabkan peradangan.
2. Makanan cepat saji
Ada banyak makanan cepat saji dengan klaim 'vegan food' yang kesannya menyehatkan. Namun, pada pasien Covid-19, sebaiknya hindari konsumsi makanan cepat saji.
Tan Shot Yen mengatakan, pangan cepat saji cenderung mengandung phthalates yang berasal dari kemasan plastik yang rembes ke makanan.
"Zat ini dapat menyebabkan gangguan imunitas dan menekan keragaman bakteri usus yang akhirnya mengganggu imunitas lagi," ucap Tan Shot Yen.
3. Daging yang diawetkan
Daging yang dibekukan dalam kemasan cenderung mengandung lemak jenuh tinggi. Padahal, lemak jenuh tinggi bisa mengacaukan sistem kekebalan tubuh.
Mengonsumsi daging kalengan atau daging yang diawetkan bisa menghambat proses penyembuhan pasien Covid-19.
Simak makanan lain yang pantang dikonsumsi pasien Covid-19 di halaman berikutnya.
7 Jenis Makanan yang Pantang Dikonsumsi Pasien Covid-19
BACA HALAMAN BERIKUTNYA7 Jenis Makanan yang Pantang Dikonsumsi Pasien Covid-19 - CNN Indonesia
Read More
Tidak ada komentar:
Posting Komentar